कैसे (और क्यों) एक बिल्ली की मालिश करने के लिए

इन दिनों, आप अपनी पसंदीदा किटी के साथ कुछ अतिरिक्त गुणवत्तापूर्ण समय बिता रहे होंगे, और हो सकता है कि आपको ऐसा करने के लिए एक नए तरीके की आवश्यकता हो। बस इतने ही हैं बिल्ली के खिलौने तथा खेल , आखिरकार, और वे सभी आपकी बिल्ली को ऊपर उठाने के लिए प्रवृत्त होते हैं।



कभी-कभी, आपको जो चाहिए वह थोड़ा शांत होता है। हमारे पास एक विचार है: क्यों न उसे आराम से मालिश में शामिल किया जाए?

एक बिल्ली की मालिश करने के बारे में आश्चर्यजनक बात यह है कि यह आप दोनों के लिए बहुत अच्छा है। मालिश आपको अपनी बिल्ली के साथ बंधने में मदद करती है, आप दोनों को आराम करने में मदद करती है, और वास्तव में आपके शरीर में तनाव हार्मोन को कम करती है।



बिल्ली की मालिश कैसे करें

अपनी मालिश युक्तियों पर ब्रश करने की आवश्यकता है? यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप सही मालिश करें, पेशेवरों के पास सलाह के कुछ महत्वपूर्ण अंश हैं।

सही समय और मूड चुनें



पशुचिकित्सा पिप्पा इलियट बताते हैं कि आपकी बिल्ली के लिए आरामदेह मालिश प्रदान करने के लिए, आपको शुरू करने से पहले आराम से, शांत मूड में होना चाहिए।

धीरे-धीरे, गहरी और लयबद्ध तरीके से सांस लेने से आप अपने और अपनी बिल्ली दोनों को आराम देंगे। यदि आप झुर्रीदार महसूस कर रहे हैं, तो अपनी बिल्ली को शांत, हल्के सिर से पूंछ तक स्ट्रोक देना शुरू करें, और जैसे ही आप सांस लेते हैं और आराम करते हैं, आप अधिक लक्षित मालिश स्ट्रोक पर आगे बढ़ सकते हैं।

आपकी बिल्ली के खाने के कम से कम 2 घंटे बाद तक प्रतीक्षा करें, पशु चिकित्सक डॉ। एलन शू सिफारिश करता है। किसी भी खरोंच या अन्य घावों से बचें जो आपकी बिल्ली को हो सकते हैं।

अपनी बिल्ली को अपने पास आने दें

अपने पहले किटी मालिश सत्र के लिए, आप अतिरिक्त रूप से सुनिश्चित होना चाहते हैं कि आपकी बिल्ली आराम से और ध्यान के प्रति ग्रहणशील है।

उसे जल्दी से उठाकर या उसे स्फूर्तिदायक खरोंच देकर उसके तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करने के बजाय, आप उसके कुछ स्नेह के लिए आपसे संपर्क करने की प्रतीक्षा करने की कोशिश कर सकते हैं।

जब वह करती है, तो उसे अपनी गोद में या अपने बगल में एक आराम की स्थिति में बसने दें और कुछ शांत, कोमल स्पर्श के साथ शुरू करें जो उसे सबसे अच्छा लगता है।

धीमी शुरुआत करें, धीमे रहें



एक सौम्य, लगातार स्पर्श के साथ अपनी बिल्ली को सिर से पूंछ तक पथपाकर शुरू करें। यह हो सकता है कि आप हर दिन अपनी बिल्ली को पालतू बनाते हैं, और यह बहुत अच्छा है।

जब आप सिर, गर्दन और पीठ पर पीछे की ओर जाने वाली दिशा का अनुसरण करते हैं, तो आप वास्तव में एक्यूपंक्चर मध्याह्न रेखा का अनुसरण कर रहे हैं, डॉ. शोएन बताते हैं, जिन्होंने लोगों के लिए एक्यूप्रेशर तकनीकों द्वारा सूचित बिल्ली मालिश की एक विधि विकसित की है।

अपनी बिल्ली को गाओ!

इलियट कहते हैं, कम, सुखदायक स्वर के साथ अपनी बिल्ली से बात करें या गाएं। ट्विंकल ट्विंकल लिटिल स्टार ज्यादा और मैकारेना कम सोचें। उच्च स्वर, तेज स्वर बिल्ली को तनाव दे सकते हैं, लेकिन एक स्थिर, शांत आवाज उसकी नसों को शांत करने में मदद कर सकती है।

लगभग एक मिनट तक शरीर के हर हिस्से की मालिश करें



अपनी बिल्ली को अच्छी मालिश देने के लिए आप कुछ अलग-अलग प्रकार के स्ट्रोक का उपयोग कर सकते हैं। पशुचिकित्सा रॉबिन डाउनिंग बताते हैं सिर से पूंछ तक हल्के से मध्यम दबाव के साथ सरल पथपाकर (जो आप शायद पहले से ही अपनी बिल्ली के साथ करते हैं) शुरू करने के लिए एक आदर्श जगह है।

सरल पथपाकर के बाद पुतली नामक स्ट्रोक शैली का अनुसरण किया जा सकता है, जो शरीर के किसी भी भाग से हृदय की ओर बढ़ते हुए पूरे हाथ को मध्यम दबाव के साथ उपयोग करता है। अपने किटी के सिर से छाती की ओर बढ़ें और वहीं रुक जाएं, और उसकी दुम से छाती की ओर बढ़ें और वहीं रुक जाएं।

Effleurage त्वचा और सतही ऊतकों के भीतर रक्त और लसीका तरल पदार्थ को स्थानांतरित करने में मदद करता है।

एक तीसरा मालिश स्ट्रोक, पेट्रीसेज, जिसमें त्वचा का लुढ़कना भी शामिल है, विशेष मांसपेशियों या दबाव बिंदुओं पर मध्यम दबाव को केंद्रित करता है। डॉ डाउनिंग का कहना है कि ज्यादातर बिल्लियाँ त्वचा को घुमाना पसंद करती हैं, जो आपकी उंगलियों के बीच की त्वचा को धीरे से पिंच करके और सिर से छाती तक और दुम से छाती तक ले जाकर किया जाता है।

कुछ शांत करने वाले स्ट्रोक के साथ समाप्त करें

१०-१५ मिनट के बाद, या जब भी आप मालिश को पूरा करने के लिए तैयार हों, तो अपनी बिल्ली को उसके कानों के अंदर और बाहर कुछ धीमी, कोमल रगड़ से व्यवहार करें, डॉ। शॉएन का सुझाव है। सिर से पूंछ तक पूरे शरीर के स्ट्रोक की एक सुस्त श्रृंखला के साथ इसका पालन करें, और आपकी किटी आपकी गोद में एक गड़गड़ाहट होगी।

कैसे बताएं कि क्या आप इसे सही कर रहे हैं

अपनी बिल्ली की प्रतिक्रिया देखें उसकी पूंछ पर ध्यान देना . एक आराम से या धीरे से चलने वाली पूंछ का शायद मतलब है कि आपकी बिल्ली खुश है। लेकिन अगर आप उसकी पूंछ को मरोड़ते या सख्त होते हुए देखते हैं, धीरे-धीरे और धीरे से पीछे हटते हैं - यह एक संकेत है कि वह हाई अलर्ट पर है और उसके अगले कदम में दांत और पंजे शामिल हो सकते हैं।

जाहिर है, कुछ मुखर व्यवहार आपको तुरंत बताएंगे कि आपकी किटी इसमें नहीं है। वोकलिज़ेशन जैसे गुर्राना या रोना एक बहुत मजबूत संकेत हैं कि बिल्ली अकेला रहना चाहती है।

अत्यधिक गड़गड़ाहट वास्तव में भय या चिंता का संकेत हो सकता है , इसलिए यदि आपकी बिल्ली अपने प्यारे छोटे चेहरे को हटा रही है, तो उसके अन्य संकेतों पर ध्यान देने के लिए कुछ समय निकालें- एक तनावपूर्ण, कॉम्पैक्ट मुद्रा तनाव का संकेत देगी, जबकि एक खुली आराम मुद्रा अधिक संभावना है कि किटी अंगूठे के बराबर है।

अपनी बिल्ली की मालिश करने के लाभ

डॉ डाउनिंग कहते हैं, आराम करने के अलावा, मालिश तंग मांसपेशियों को ढीला करने और शरीर में सूजन को कम करने में मदद करके बुजुर्ग या घायल बिल्लियों में दर्द को दूर करने में मदद कर सकती है। जब आप एक साथ समय बिताते हैं तो शारीरिक संपर्क आपकी बिल्ली के साथ आपके बंधन को मजबूत करने में मदद कर सकता है।

सिर्फ 10 मिनट के लिए अपनी बिल्ली को पेट और मालिश कर सकते हैं अपने खुद के तनाव के स्तर को कम करें वाशिंगटन स्टेट यूनिवर्सिटी के हालिया शोध के अनुसार, आपके शरीर में कोर्टिसोल की मात्रा को कम करके।

मालिश भी छोटी स्वास्थ्य समस्याओं या घावों का पता लगाने और उन्हें बड़ी समस्या बनने से रोकने का एक शानदार तरीका हो सकता है। डॉ शॉन लिखते हैं , यदि वे आपको किसी निश्चित क्षेत्र को नियमित रूप से छूना पसंद नहीं करते हैं, तो इसे देखें और सुनिश्चित करें कि वहां कोई समस्या नहीं है। यह वास्तव में सतही शारीरिक परीक्षा आयोजित करने का एक शानदार तरीका है।

इसलिए यदि आप एक टक्कर या पपड़ी महसूस करते हैं, या यदि आपकी बिल्ली को बस कहीं छूने से नफरत है, तो इसे नोट करें और अगले दिन इसकी जांच करें। यदि समस्या बनी रहती है, तो अपने पशु चिकित्सक से बात करें।

किटी लव की एक दिल दहला देने वाली कहानी में, मसाज थेरेपिस्ट मैरीजीन बॉलनर ने पेटफाइंडर को बताया कुछ हफ्तों के दौरान मानव स्पर्श के लिए एक युवा जंगली आश्रय बिल्ली को धीरे-धीरे पेश करने के अपने अनुभव के बारे में। धीरे-धीरे उन्होंने नरम ब्रिसल वाले ब्रश से मालिश करना स्वीकार करना शुरू कर दिया। फिर, एक शांत दोपहर, मैंने उसे पहली बार गड़गड़ाहट सुना, वह लिखती है। कहने की जरूरत नहीं है, मैंने उसे अपनाया।

मालिश कुत्तों के लिए भी बढ़िया है

घर पर एक पिल्ला वाले पालतू माता-पिता के लिए, बिल्ली मालिश में आपका नया कौशल आपके कुत्ते के लिए भी बहुत अच्छा हो सकता है। मालिश अपने कुत्ते के साथ बंधने और उसे आराम करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है। यह अति सक्रिय पिल्लों को शांत करने में भी उपयोगी है, स्टीफन लिंडसे , एक कुत्ता व्यवहार विशेषज्ञ कहते हैं।

पालतू जानवरों के लिए चिकित्सीय मालिश के बारे में अधिक जानकारी के लिए, इन सहायक पुस्तकों को देखें:

Cat . के बारे में

Copyright © सभी अधिकार सुरक्षित | 2007es.com